Date de parution : 29/05/2024

Résumé : Revenir à l’essentiel pour vivre intensément.« Quand j'ai fait le choix, pour moi et mes filles, d'une petite maison de 40 m² dont seulement 20 où l'on tient debout, salle de bains comprise, on m'a dit : "Ah oui tu voulais plus petit ?" Je répondais : "Ah non ! Je voulais plus grand. Sentir le moins possible de matière entre la nature et mon corps, entre l'abondance du flux de vie et moi, entre moi et l'espace alentour." »L’autrice raconte le bonheur de pratiquer la « sobriété joyeuse », car, elle le découvre, retourner à l’essentiel sur le plan matériel entraîne une libération psychologique, un allègement global. De plus, cet habitat minimaliste lui a permis de se rapprocher de la nature, des nuits étoilées, du chant des oiseaux, des animaux et finalement d’elle-même.