Date de parution : 04/06/2025

Résumé : Vaut-il mieux manger bio ou local ? Consommer moins de viande ou passer au zéro déchet ? Mettre un couvercle sur les casseroles ou baisser le chauffage ?Vous frisez le « burn-out écologique » ou vous êtes simplement découragé à force d’entendre tout et son contraire ? Vous avez peut-être la solution entre vos mains.Deux experts remettent (enfin) les pendules à l’heure sur ce qui a réellement un impact et ce qui est du greenwashing ou de la perte de temps. Avec des chiffres clairs, des classements d’actions par efficacité et des alternatives concrètes et accessibles à tous, ce guide vous aide à faire les bons choix, à votre rythme et sans culpabilisation. Il s’adresse autant aux débutants qu’aux citoyens déjà engagés, en mettant fin aux fausses croyances et aux écogestes inutiles.Vous y trouverez enfin des réponses claires pour... choisir les actions les plus efficaces :• Manger bio ou zéro emballage ?• Réduire ses déchets ou ses trajets en avion ?• Trier ses emails ou baisser la définition des vidéos ?… et savoir ce qui est le plus écologique• Bio ou commerce équitable ?• Poisson d’élevage ou poisson sauvage ?• Sapin artificiel ou sapin naturel ?• Liseuse ou livres papier ?• Made in France ou seconde main ?• Avion ou voiture ?Ce livre vous propose un tour d’horizon des grands sujets du quotidien pour enfin y voir clair.