Date de parution : 16/10/2025

Résumé : 50 recettes pour intégrer les protéines végétales à son alimentationCe livre de recettes explore la richesse des céréales et légumineuses, des ingrédients essentiels pour une alimentation saine et équilibrée. Avec des recettes variées et créatives, il vous invite à redécouvrir ces trésors nutritionnels sous forme de plats savoureux et faciles à préparer. Idéal pour les amateurs de cuisine végétarienne ou ceux souhaitant diversifier leur alimentation, ce livre offre une approche simple et gourmande pour intégrer ces aliments dans votre quotidien.