Date de parution : 13/01/2026

Résumé : La boîte à outils pour équilibrer vos chakrasRépartis le long de votre colonne vertébrale, les chakras sont les roues d’énergie qui vous définissent émotionnellement et énergétiquement. Avec 40 exercices, pratiques et rituels, ce mini-guide ultime rassemble tout ce que vous devez savoir pour :• Intégrer les correspondances symboliques de chaque chakra : couleurs, nombre, pierres, huiles essentielles, élément et parties du corps.• Guérir vos blessures émotionnelles et énergétiques en vous libérant des mémoires du passé, des croyances limitantes et des schémas récurrents.• Accéder aux clés d’activation de chacun de vos chakras.Psychothérapeute, guérisseuse et femme médecine, Katia Bougchiche est la fondatrice d’une école d’initiation aux chakras. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages à succès, dont L’éveil des sorcières et Femme souveraine (Éd. Leduc).