Date de parution : 16/01/2026

Résumé : Les meilleures recettes healthy à l’air fryer !Des rouleaux de printemps en passant par les nuggets de chou-fleur, les tacos à la vietnamienne, le poulet tandoori et riz aux légumes ou le gâteau moelleux façon cheesecake…50 recettes légères et délicieuses qui vous permettront d’explorer tout le potentiel de votre air fryer, avec des résultats toujours cuits à la perfection quel que soit votre niveau, débutant ou expert des fourneaux.Vous serez guidé étape par étape avec des instructions claires et des astuces pratiques pour chaque recette et vous trouverez en fin d’ouvrage des idées de menus pour simplifier la planification de vos repas.Transformez vos menus du quotidien en repas sains et délicieux. Pour se régaler en légèreté.