Date de parution : 22/01/2026

Résumé : REPRENEZ LA MAIN SUR LES ÉCRANS ET LES RÉSEAUX SOCIAUX DE VOTRE ADO !Votre ado passe des heures sur son smartphone ? Entre devoirs négligés, repas gâchés et disputes qui s’enchaînent, vous vous demandez comment l’aider à décrocher et garder le contrôle sur son temps d’écran ? Bonne nouvelle : vous n’avez pas besoin d’être un geek pour l’accompagner en toute confiance !Dans ce guide clair et rassurant, Stéphane Bonnegent, papa et expert de la parentalité numérique, décrypte pour vous l’univers des réseaux sociaux et partage :Des solutions simples pour gérer le temps d’écran, la vie privée et les risques (cyberharcèlement, arnaques, fake news…).Des fiches pratiques sur les réseaux sociaux préférés des ados, avec évaluation des risques et vidéos bonus pour bien les paramétrer.Sa méthode P.A.R.L.O.N.S. pour instaurer un climat de confiance et dialoguer sans prise de tête.Un lexique facile pour décoder le langage du net et des ados.