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Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade

Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade

Editeur(s) PAULSEN GUERIN
Date de parution : 12/03/2026

Résumé : Un guide d'esclade rédigé par un champion avec des conseils de nombreux autres champions. L'histoire a commencé dans l'euphorie de l'été 1998, parce qu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'escalade, son âge, ses chances, il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et passion, il consacra les vingt années suivantes à cette aventure qui a tenu toutes ses promesses... Eclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux, et à tous les rêves...
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21.00 €

Fiche technique
Ean : 9782352216230
Rayon(s) : Sports de montagne, sports d'hiver
Pages : 0
Hauteur : 0 cm
Largeur : 0 cm
Epaisseur : 0 cm