Date de parution : 31/12/2099

Résumé : Le bracelet mala est un bracelet de méditation d’origine bouddhiste, “mala” en sanscrit signifie “guirlande méditative”. Constitué de 108 perles de quartz rose, ce bracelet permet de développer amour, tendresse et créativité.Concentrez-vous sur les perles, faites-les rouler entre vos mains ou réciter un mantra à chaque pierre. Il existe plusieurs façons de méditer avec un bracelet mala.Vous trouverez dans ce coffret  :Un bracelet mala en quartz roseUne introduction à la méditation:2 propositions de méditations mala